嘔吐

昨晩、夜中に嘔吐した。

一昨日あたりから、頭痛がひどかった。たぶん夢ばっか見てるから、寝すぎなんだって思ってた。実際そうだと思うけど・・・
寝すぎて頭痛だからって、夜寝る時間ずらしても解決にならんから、昼寝やめなきゃって思いながら昨日寝た。頭痛がひどすぎて起きてられなかった。
夢も見ずに、夜中に目が覚めた。寝てたかどうか、わからなかった。
気持ち悪くて、枕を外して頭を低くした。
一回トイレに行ったけど、気持ち悪さは変わらず、
寝れなくて、もっかいトイレ行って、吐いた。

寝すぎ、頭痛、嘔吐・・・
その前の生理中の胃痛、子宮痛・・・
どれとどれが関連してんのか、わからない。

寝すぎて頭痛はよくある。
嘔吐は、飲みすぎと車酔いと食あたり。そういう特別なことでしかならない。
胃痛も、覚えない・・・
子宮痛は最近たまになる。本当は婦人科に行かなきゃだけど・・・親がそういう話でノイローゼになったらって思うと、言えない。金沢戻って自分で行こうと思ってたけど、帰れないかもだしなぁ・・・

怖くて、あんま食が進まない。
吐くのは気持ちいいことじゃないから。
癖になったら、とか
メンタル的なことが原因だったらどうしよー、とか
怖くてしょーがない。

親に相談できない。
金沢戻れなくなる。
けど本当に自分が金沢に戻りたいんか、よくわからん・・・
金沢に戻って、やってけないんじゃないかって、怖い想いはあるんだよ。
けどこのまま実家にいたら、孤独で心が死んでしまう。

そんなワガママな、どちらか選べ
そう言われたら金沢戻るけどね。
ひっそりと朽ちてくぐらいなら、ぼろぼろに潰れた方がましなんだよ。

うつ入ってる？自分ではわからない。

調子の悪いのを引きずってます。
すっげイライラして、胃が痛い。もーやだ！けど紅茶を飲んでも湯船につかっても一時凌ぎにしかならん・・・

先日はネガティブ思考MAXだったけど、今は現実逃避MAX！
友達と遊んだり、彼氏とデートしたりって妄想が止まらない・・・
テレビで美味しそうな食べ物を見て、味を想像するように、
この友達と会ったら、こんな場所いって、こんなもの食べたり飲んだりして、こんな話をしよう・・・ってイメージが止まらない。
これはこれで不毛・・・

遊びにいきたいって親に言えばいいのにね。怖くて言えないんだ。
休学中なのにダメに決まってるでしょって強く言われて、軽蔑の目を向けられる。そんな想像しかできない。

精神的に逃げ場がなくなりつつある気がする。
何かきっかけが掴めれば、たぶん簡単に元気になるけど
そばに信頼してる人がいないから、ずるずると泥沼にはまりそうかも・・・

メールできる友達はいるけど、
メールで励まされるだけじゃ、ダメなときって、ある気がする。
そばで、目を見て、手を取ってくれなきゃ、現実的になれない、冷静さを取り戻せない、そういうことって多い。

まぁいないんだから仕方ない。
悪化しないよう気をつけつつ、時間が解決するのを期待しよう・・・
金沢に戻る戻らないでもめてる今、親に弱さをさらけだすことはできんよ・・・金沢に戻さない理由に使われたら堪らない・・・